ああ、私の痛いバック！それは筋肉のひずみ、かさばった神経、またはもっと深刻なものですか？

人々が何を話しても、ベッドで休んでも機能しません。人々は、あなたが気分が良いまで、背凭れのための最善の治療法があなたの背中にあると思っていました。しかし、研究は助けにならないことを示しています。針による治療背の低い緊張は … [Read more…]

肩甲骨の役割

肩甲骨関節は、鎖骨上の肩甲骨のわずかな前後運動を許すだけである。可動性は、冠状突起から鎖骨に上向きに通過する強力な挫滅靱帯靭帯によって大きく制限される。鍼灸治療靭帯は、肩甲骨が内側にあなたが肩に落ちた場合、肩甲骨関節を脱 … [Read more…]

腰痛 – アメリカ人家庭医

証明が必要ですか？ 2004年のThe Spine Journalの調査では、歩行などの運動を1回行うだけで腰痛を10〜50％軽減することができました。1993年の調査では、トレッドミル歩行のわずか10分で腰痛が大幅に軽 … [Read more…]

摘出された頚部の筋肉を治療する方法|スタック

RSIは、過度の力（プッシュ、プルまたはサポート）を使用している人、反復​​的な動きをする人、厄介なまたは静的な姿勢を採用する人、またはアクティビティに過度の時間を費やすことによって引き起こされる可能性があります。筋肉の … [Read more…]

肩甲骨|アキュム

典型的には、「羽ばたき」を改善するには、前の鋸歯状体を直接的に訓練して伸展を促進させることが必要ですが、私の経験では鋸歯状鋸歯は弱くなく、常に絶えず動いていません。多くの点で、翼の肩甲骨は単一の筋肉の問題ではなく、体系的 … [Read more…]

背中の低いひずみ – 背中の筋肉傷害の治療

ミネソタ州は健康であり、自宅で勝利している。ウルフの最後の5つの損失はすべて道に来ている。彼らは今季自宅で18-6で、5試合で5試合連続で勝利した。私たちはあなたのウェブサイトで最高の体験をすることができます。あなたが引 … [Read more…]