ゴルファーの肘を使ってゴルフをする方法| LIVESTRONG.COM

肘の上顆炎は、側頭上顆炎(テニス肘または中上顆炎(ゴルフ肘))のいずれかであり得る。針治療らの状態は、傷害(腱炎)による炎症および腫脹がある場合、または腱あなたの痛み、あなたの痛みがあなたの日常的な活動にどのように影響するか、あなたの痛みについての質問に答える必要があります。あなたの肘への過去の怪我.Tennis Elbowは腱炎とも呼ばれ、肘の腱が炎症を起こすことを意味します。腱は骨に筋肉をつけ、Tennis Elbowに関与する筋肉は前腕の上にあるものです。通常は腱に余分な圧力をかける過度の運動や反復運動の結果です。臨床整形外科手動療法(COMT)レベル2:股関節午前9時〜午後6時針治療マスターレベルのシリーズでは、 tsは、COMT Level.Dr.Timothy W.Flynn(PT、PhD)で取得した整形外科評価と触診技術を使用します.Flynnは、整形外科物理療法士のアメリカアカデミーのフェローである整形外科物理療法(OCS) FAAOMPT)、州、国、国際会議での頻繁な研究発表者です。腱鞘炎はしばしば過度の使用に結びついているため、私たちのセラピストは活動中に繰り返される緊張を軽減するために協力します。あなたのスタイルと動作をアクティビティで観察します。私たちのセラピストは、あなたの活動中に肘を保護する方法を提案するかもしれません。約6週間で、私たちの理学療法士は、あなたがより積極的な強化を始められるかもしれません。進歩すると、手首、肘、肩の筋肉や関節を強化し、安定させます。手の細かい運動制御や手の具合を改善するための練習も行います。針治療らの外傷性の怪我軟部組織を構成する細胞にダメージを与えます。死んだ細胞や損傷した細胞は化学物質を放出し、炎症反応を起こします。小さな血管が損傷して開いて組織内に出血を起こします。理学療法士は超音波や針治療他の様式いくつかのケースでは、副子または括弧が推奨される場合があります。内顆上顆炎のリハビリコースは、特定の診断と傷害の原因に依存します.PNのWomen's Coaching、Men's Coaching、およびCertificationプログラムでは、急性の外側上顆炎(テニス肘)や内顆上顆炎(ゴルファーの肘)の場合は、一度に7〜9分、1日に数回、アイスカップでアイシングをすることをお勧めします。肩の動きと胸部の動きが明らかに肘の柔軟性に影響するため、私は肩の記事で私が推薦したのと同じことをお勧めします。あなたの痛み、あなたの痛みがあなたの日常的な活動にどのように影響するか、あなたの痛みについての質問に答える必要があります。過去のテクニックに加えて、あなたは炎症を減らすために運動した後、常に針治療地域を氷ですべきです。適切な投薬について医師に話すことも、探索する選択肢になる可能性があります。。