DJO Globalは、American College of Sports Medicineの公式な企業パートナーであることを誇りに思っています。彼らのエクササイズは、メディカルプログラムです。
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あなたの背中を使って船外に行くのは簡単です。特に重い荷物を繰り返し持ち上げたり、ガーデニングやクリーニングのような長期間の使用は避けてください。使い易くて突然の厄介な動きは、筋肉のけいれんや緊張、背中を支える筋肉や靭帯の痛みやひずみを引き起こす可能性があります。抗炎症薬、好ましくはアドビルのようなイブプロフェン、あなたがイブプロフェンにアレルギーがある場合は、アセトミノフェン（タイレノール）を服用することができます。痛みを和らげ、スポーツ傷害、筋肉の緊張または靭帯の捻挫に伴う腫脹を軽減し、回復を早めるための重要な氷と圧縮キット。
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背凭れの症状の一部はより重篤な症状と類似しているので、医学的アドバイスを受けることが重要です。足のしびれや衰弱rの腸や膀胱の問題は、神経損傷の兆候である可能性があります – 鍼灸はすぐに医学的な注意が必要です。また、改善された血流は、死の細胞とあなたの筋肉の緊張からビルドされた毒素を吹き飛ばし、あなたの痛みのためにあなたの背中の動きを止める、あなたの筋肉や他の組織が弱くなり、死んだ細胞や鍼灸領域の毒素がさらに組織の悪化を引き起こす可能性があります – 鍼灸は萎縮（筋肉の弱化や劣化）につながる可能性があります。あなたの筋肉や他の組織への酸素と栄養素の量を増やすと、萎縮の危険性は大幅に減少します.2番目の筋肉が引き戻されます。筋肉を強く引っ張ると、激しい痛みを引き起こし、背中の筋肉の一部にエリプソプシスエッセンシャルオイルは、特に骨の痛みを治療するのに役立ちます。2013年の研究では、 Skaggsは、ユーカリのエッセンシャルオイルを3日間30分間吸入し、痛みを大幅に軽減したことを報告しています」Skaggsは、最初の3人の打者がうまくいったと思っています。私はどこにいたのですか？私はどこにいたのですか？背中の背中の痛みやけがは、ウェイトリフターや非ウェイトリフターでも共通しています。私は靴、座って、下半身の機能障害について議論しました。どのように彼らが私たちの体に慢性的な有害な影響を与える可能性があります。鍼灸は、特に地面から、または作業中にオブジェクトを持ち上げるには、貧しい技術で、あなたは痛みやけがのためのレシピを持っています。動きや腰椎脊柱前弯症の減少が重要ですが、ほとんどの腰痛患者は鍼灸症状を示します。
[8] •特別な検査
残念ながら、すでに腰の弱い傷害がある場合には、取ることができるいくつかの行為に注意を移してください。治療に使用できる主な傷害およびオプションの鍼灸ぞれについて検討します。上記の治療法にも組み込む必要があります。けがをして癒すチャンスを与えるとすぐに背中を治しましょう。アレブのような服薬と市販薬は、軽度の痛みを和らげるのに役立ちます。あなたの痛みまたはすぐにあなたの医者に話してください。。